无锡夜网,无锡品茶网

苁蓉，又称肉苁蓉，是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的植物，被誉为“沙漠人参”。在我国传统医学中，苁蓉具有极高的药用价值，被广泛应用于补肾壮阳、润肠通便等方面。那么，苁蓉究竟有哪些益处与功能呢？

首先，苁蓉具有显著的补肾壮阳作用。中医认为，苁蓉性温，味甘、咸，归肾、大肠经，能够补肾阳、益精血。苁蓉中所含的大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质等成分，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果。因此，苁蓉常被用于治疗肾阳虚、精血亏虚所致的阳痿、早泄、腰膝酸软、筋骨无力等症状。

其次，苁蓉具有润肠通便的功效。苁蓉中的有效成分能够显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄。因此，苁蓉对于肠燥便秘、便秘等症有很好的缓解作用。

此外，苁蓉还具有以下益处与功能：

1. 抗衰老：苁蓉中含有苯丙醇糖等物质，可以起到延缓衰老的作用，对于胸腺、性腺以及下脑垂体等出现衰老的情况有不错的抑制和延缓作用。

2. 提高免疫力：苁蓉中的多糖成分可以促进淋巴细胞的形成，提高淋巴细胞的活性，增强免疫系统的功能。

3. 抗疲劳：苁蓉对于上班族来说，可以起到抗疲劳、增强免疫力的功效。

4. 增强体质：苁蓉中含有丰富的生物碱、中性物质、氨基酸、维生素以及微量元素等成分，能够起到补肾阳、补益精血的作用，对于一些阳虚的症状有着明显的改善效果。

5. 抗氧化：苁蓉中的抗氧化成分可以帮助抵御自由基的侵害，具有很好的抗氧化作用。

需要注意的是，虽然苁蓉具有许多益处与功能，但在食用时仍需注意以下几点：

1. 适量食用：苁蓉性温，过量食用可能导致上火，因此应适量食用。

2. 体质适宜：苁蓉适用于肾阳虚、精血亏虚的人群，对于体质燥热、有实热症状的人应慎用。

3. 遵医嘱：在食用苁蓉时，最好在医生的指导下进行，按计量规范应用。

总之，苁蓉作为一种传统名贵中药材，具有诸多益处与功能。了解苁蓉的益处与功能，有助于我们更好地利用这一宝贵资源，为身体健康保驾护航。