万寿果的益处及功能

万寿果,又称枳椇子,是一种具有丰富营养价值和多种药用功效的水果。以下是万寿果的主要益处和功能:

1. **补充营养**:万寿果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素B1、抗坏血酸(维生素C)、钾、钠、钙、铁、锌等矿物质,能够有效补充人体所需的各种营养素。

万寿果的益处及功能

2. **醒酒安神**:万寿果中的葡萄糖和有机酸能扩充人体的血容量,帮助解酒,具有醒酒安神的作用。

3. **祛风湿**:万寿果泡酒有祛风湿的功效,特别适合风湿性关节炎患者饮用,可以缓解关节疼痛和麻木。

4. **降血压、降血糖**:研究表明,万寿果含有麦草碱、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李碱等成分,具有抗脂质过氧化和降低血压、血糖的作用。

5. **抗氧化**:万寿果具有抗氧化功能,有助于抵抗自由基对身体的损害,延缓衰老。

6. **利尿**:万寿果中含有的葡萄糖和苹果酸钾具有利尿作用,可以帮助排除体内多余的水分。

7. **减肥**:万寿果可以有效分解人体内过剩的营养,帮助消化和吸收多余的脂肪,有助于减肥。

8. **改善肾功能**:万寿果泡酒可以改善肾功能,补益肾气,缓解肾虚,预防肾功能下降引起的疾病。

9. **活血化瘀**:万寿果泡酒还可以活血化瘀,有助于治疗跌打损伤、瘀血等。

10. **辅助治疗其他疾病**:万寿果在传统中医中还被用于治疗饮酒过多引起的积病、酒色过度导致的吐血、小儿惊风等。

综上所述,万寿果是一种多功能的健康食品,不仅可以作为日常饮食的一部分,还具有多种药用价值。然而,对于任何药用成分,使用前最好咨询医生或专业人士的意见,以确保安全和适宜性。

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