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桂圆，作为我国传统的滋补佳品，深受人们喜爱。然而，在享受桂圆美味的同时，我们往往忽视了其外壳和核的部分。事实上，桂圆壳和核同样具有丰富的药用价值，将其与桂圆肉共煮，不仅能发挥其各自的优势，还能相辅相成，带来诸多益处。

首先，桂圆核具有理气止痛、止血、收湿等功效。它适用于治疗疝气疼痛、外伤出血、疥癣、湿疮等症状。同时，桂圆核还能散风邪风，治疗心虚头晕、耳聋、眼花等疾病。在桂圆核的作用下，人体下半部分的问题，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、疝气、湿疹等，都能得到缓解。

桂圆壳则具有祛风解毒、祛邪气的功效，尤其适用于治疗头晕、头风等头部疾病。桂圆壳泡茶喝，能预防头晕，使老年后头不晕耳不聋。此外，桂圆壳还能改善皮肤粗糙、暗沉等问题，达到美容养颜的效果。

将桂圆壳和核与桂圆肉共煮，更能发挥其滋补作用。这种煮法不仅可以提高桂圆的营养价值，还能使其功效得到最大化。以下是一些桂圆壳核共煮的益处：

1. 补血益气：桂圆壳核共煮能够改善气血不足引起的面色苍白、四肢无力、免疫力低下等症状，对身体健康起到很好的调整作用。

2. 补脑益智：桂圆壳核共煮具有补脑益智的功效，提高记忆力，对于脑功能性障碍引起的头晕、脑胀等症也有较好的调整作用。

3. 美容养颜：桂圆壳核共煮中的营养物质能调理皮肤状态，改善皮肤粗糙、暗沉等问题，长期坚持使用，能起到美容养颜的效果。

4. 养血安神：对于由气血不足引起的心悸不宁、失眠健忘等症状，桂圆壳核共煮有较好的治疗效果。

5. 预防疾病：桂圆壳核共煮具有预防疾病的作用，如荨麻疹、湿疹等皮肤病，以及头晕、头风等头部疾病。

总之，桂圆壳和核与桂圆肉共煮，不仅能发挥其各自的药用价值，还能相辅相成，带来诸多益处。在日常生活中，我们可以将桂圆壳核与桂圆肉一起煮水饮用，既能滋补身体，又能预防疾病，何乐而不为呢？不过，需要注意的是，患有上火症状的人群应避免过量食用桂圆壳核共煮的水，以免加重上火症状。