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雪莲花泡水饮用具有一定的益处，以下是其主要功效：

1. **抗菌作用**：雪莲花中的伞形花内酯具有明显的抗菌效果，可以帮助抵抗细菌感染。

2. **降压镇静**：伞形花内酯同样具有降压和镇静作用，有助于缓解高血压和焦虑症状。

3. **解痉作用**：雪莲花中的成分可以解痉，对于平滑肌痉挛有缓解作用，有助于治疗腹痛等疾病。

4. **祛风、抗炎、止痛**：雪莲花中的东莨菪素能够祛风、抗炎、止痛，对于风湿性关节炎、肩周炎等病症有辅助治疗作用。

5. **祛痰**：雪莲花还具有祛痰作用，对治疗慢性支气管炎有一定的疗效。

6. **抗肿瘤作用**：雪莲花中的成分对癌细胞有抑制作用，临床上有一定的抗肿瘤效果，尤其是对乳腺癌、皮肤癌、白血病和何金氏病等。

7. **调节月经和妇科疾病**：雪莲花具有雌激素样作用活性，能够调节月经，对于妇科疾病有一定的治疗作用。

8. **抗疲劳、抗自由基**：雪莲花泡水饮用可以帮助抵抗疲劳，抗自由基，对身体健康有积极作用。

9. **调节血压和胆固醇**：雪莲花泡水饮用有助于降低血压和肝中的胆固醇。

10. **美容养颜**：雪莲花的维生素C含量丰富，有助于软化血管、防止衰老、减少皱纹，改善皮肤色素沉着，延缓衰老。

11. **防晒和抗衰老**：雪莲花泡水饮用具有高防晒系数，可以保护皮肤免受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着。

需要注意的是，虽然雪莲花泡水饮用有诸多益处，但其中含有的秋水仙碱具有较大毒性，可能导致恶心、食欲减退、腹胀等副作用，严重时甚至出现肠麻痹和便秘等症状。因此，在使用雪莲花泡水饮用时，应遵医嘱，适量使用，避免过量，特别是对于没有症状的人群，不建议盲目使用。如有不适，请及时就医。