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益母草，作为我国传统中医药宝库中的瑰宝，其用途广泛，益处显著。本文将为您详细介绍益母草的益处及用途。

益母草，又名茺蔚、坤草，属唇形科植物，性微寒，味苦辛。在中医药理论中，益母草具有活血调经、去瘀生新、利尿消肿、清热解毒等功效，是治疗妇科疾病的常用药物。

一、益母草的益处

1. 活血调经：益母草能活血化瘀，调经止痛，对月经不调、痛经、闭经等妇科疾病有显著疗效。对于月经量少、淋漓不净、经期延长等症状，益母草均有一定的改善作用。

2. 利尿消肿：益母草具有利尿消肿的作用，对肾脏疾病、水肿等病症有一定的辅助治疗作用。

3. 清热解毒：益母草具有清热解毒的功效，可用于治疗痈肿疮疡、丹毒等病症。

4. 滋阴养血：益母草能滋阴养血，对血虚引起的头晕、心悸、乏力等症状有较好的改善作用。

5. 抗炎作用：益母草具有抗炎作用，可用于治疗妇科炎症，如盆腔炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎等。

二、益母草的用途

1. 食疗：益母草嫩叶可做野菜食用，炒食、凉拌、做汤均可，具有独特的清香。南方人常用益母草做菜，营养丰富，口感鲜美。

2. 药疗：益母草全草可入药，用于治疗妇科疾病、肾脏疾病、水肿等病症。常见的药方有：

（1）治疗月经不调：益母草30～60克，煎水服用。

（2）治疗痛经：益母草30克，延胡索20克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。

（3）治疗闭经：益母草90克，橙子30克，红糖50克，水煎服。

（4）治疗产后腹痛：益母草50克，生姜30克，大枣20克，红糖15克，水煎服。

（5）治疗恶露不绝：益母草50克，黑木耳10克，白糖50克，水煎服。

3. 美容：益母草具有美容功效，可用于制作美容护肤品。武则天曾使用由益母草烧成的灰精制而成的美容佳品，使容颜不衰。

总之，益母草作为一种药用价值高、用途广泛的植物，在中医药领域具有举足轻重的地位。了解益母草的益处及用途，有助于我们更好地利用这一天然宝物，为健康保驾护航。然而，在服用益母草时，还需注意以下几点：

1. 孕妇禁用。

2. 服药期间，忌食辛辣刺激性及生冷食物。

3. 气虚、血虚引起的月经量少、色淡质稀、经常头晕心悸、疲乏无力等不宜选用本药。