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胎菊泡水饮用有以下几大益处：

1. **降血压、抵抗癌症**：现代医学研究表明，胎菊具有降低血压、消除癌细胞的作用。长期饮用胎菊茶还可以抑制细菌的增长，增加人体钙质，调节心肌，降低胆固醇。

2. **清肝明目**：胎菊味甘苦，性微寒，具有驱风散热、清肝明目的功效。对于肝火旺、用眼过度引起的双眼干涩有很好的缓解作用。

3. **抗菌消炎**：胎菊泡水具有抑制细菌的作用，可以用于治疗热毒疮疡、红肿热痛等症状。

4. **抗衰老**：胎菊富含黄酮类物质，具有清除自由基、增强细胞活性的作用，有助于减少皱纹，延缓衰老。

5. **防辐射**：胎菊适合长时间对着电脑工作的人群饮用，能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害。

6. **提神醒脑**：胎菊含有挥发油成分，具有缓解疲劳，松弛神经的作用，适合经常熬夜加班工作、学习的人群饮用。

7. **增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉**：胎菊泡水饮用有助于增强毛细血管的抵抗力，扩张冠状动脉。

8. **对中枢神经有镇静作用**：胎菊茶的清香对人还有醒脑、舒缓神经的作用。

9. **治疗热风引起的感冒**：常喝胎菊茶可以治疗由热风引起的感冒和头痛等疾病，对耳鸣、眩晕等也有一定的防治作用。

综上所述，胎菊泡水饮用对身体健康有多种益处，是一种值得推荐的健康饮品。